女性私处干燥该如何让性生活和谐


女性私处干燥该如何让性生活和谐

私处干燥是许多年轻女性性生活中常见的症状。会引起性疼痛,影响性快感,长期性欲退,性冷淡,最终影响夫妻的和平。有人问,女性从哪个年龄段开始私处干燥?私处干燥的原因是什么?

阴道干燥,阴道松弛是中老年女性必须经历的,受年龄因素的影响很大。国际女性生殖医学研究中心曾指出,40岁以上的中老年女性阴道随岁月的流逝自然老化,卵巢功能也逐渐退,雌激素少,肌肉张力下降,粘膜萎缩,阴道松弛干燥,弹性不足。
不仅干燥,女性30岁以后或性史超过3年,私处使用年限长,经常伸展老化松弛,阴道松弛宽,刺激反应少,阴道壁渗液少,直接影响双方性质。因此,女性到了中年,私处要更加注意保养。否则,会直接影响性生活。除此之外,还有一些疾病或其他原因导致阴道干燥。1、患阴道炎,性生活时阴道粘膜充血,分泌物少,容易干燥。2、一段时间内经常出现月经不调的问题,也许意味内分泌失调,阴道分泌物也会少。3、如果长期服用避孕药,药物中的孕酮可能会带来阴道干燥的副作用。
如何回到幸福夫妇的生活
1、给私处保湿润滑。缓解阴道干燥最直接的方法是润滑,试试水溶性润滑剂是个好选择,刺激性小,可以放松心情享受性生活。
2、很多女性由于心理压力过大,私处干燥,通过心理调节也是很好的方法。一定要和伴侣充分交流,使前戏更加温柔耐心,适当延长时间,给予充分的爱抚。
3、如果患有阴道炎,一定要治好阴道炎,干燥的问题自然也会好转。
4、当然,食疗也可以改善。建议多吃富含维生素B2的食物。例如奶类及其产品、蛋黄、鳗鱼、胡萝卜、香菇、芹菜、柑橘等。干燥症状严重时,可适当服用维生素B2片。

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